Nordic Walking in Bruchsal

Physiorun bietet seit 2011 in Zusammenarbeit mit Steffen Goller einen Kurs in "Nordic Walking" in Bruchsal.
 
Unser Kursziel:
  • Spaß haben und wohlfühlen!
  • Alle Teilnehmer erreichen die Voraussetzungen Nordic-Walking selbständig zu praktizieren.
  • Die Teilnehmer lernen Nordic-Walking in seiner Vielfalt kennen.
 
Unser Programm:  
In 10 Trainingseinheiten erlernen Sie eine effektive Technik des Nordic-Walking.  
 
 
Während der Kurslaufzeit lernen Sie kennen:
  • Die gesundheitlichen Aspekte von Ausdauersport und im speziellen von Nordic-Walking
  • Nordic-Walking eine Disziplin für den Präventionssport, wie auch eine Fitnessdisziplin für Leistungssportler.
  • Die richtige Handhabung der Ausrüstung
  • Verschiedene Strecken, geeignet für Nordic Walking in Bruchsal und Umgebung
Kursbeginn:
März, Juni, September, Dezember
 
Kurs 1 - Start immer am 2. Donnerstag im Monat, Treffpunkt wöchentlich jeden Do. um 17.30 Uhr
Kurs 2 - Start immer am 2. Dienstag im Monat, Treffpunkt wöchentilch jeden Die. um 10 Uhr
 
 
Kursdauer:
10 Trainingseinheiten, Dauer der Trainingseinheiten 1-2 Std. 
 
Ort: erste Stunde Nordic Walking im Stadion in Bruchsal, dann wechselnde Nordic Walking Trainingsstrecken in und um Bruchsal
 
Kursleitung: Steffen Goller Sportlehrer und Sporttherapeut,  Nordic-Walkingleiterlizenz DLV und Lizenz „Sport in der Prävention"
 
Teilnehmerzahl: zwischen 4 und max.. 20 Personen
 
Erforderliche Ausrüstung: Laufschuhe, sportliche Kleidung, Nordic-Walkingstöcke
 
Kosten : 60€
 
Information/ Anmeldung:

Tel.: 0176-38-92-58-14

 
Für weitere Informationen (Flyer) bitte hier klicken.
 

 

Kontakt

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